O.S.M.A Lifen Olivia ohjaa Harjulassa tiistaisin 1,5 h lempeän ja muunneltavan flow-joogatunnin, joka sopii kaikenikäisille ja -tasoisille. Lämpimästi tervetuloa tunneille!

Harjulan Setlementti ry on vuonna 1941 perustettu Lahdessa toimiva, poliittisesti ja uskonnollisesti sitoutumaton järjestö, joka kuuluu Suomen Setlementtiliittoon. Harjula tarjoaa monipuolisia palveluja kaikenikäisille: mm. päivähoitoa, kansalaisopisto- ja leiritoimintaa, tyky-palveluja, liikuntatiloja sekä kokous- ja juhlapalveluita. Toimintaan kuuluu myös yhteisöllistä tukea, kuten sovittelu- ja kiusaamisneuvontapalvelut sekä projekteja työttömille ja maahanmuuttajille. Harjula työllistää n. 50 vakituista ja jopa 200 työntekijää projekteineen. Olen osa Harjulan toimintaa ohjaamalla tiistai-iltaisin 90 minuutin mittaista Flow-joogaa, joka sopii kaiken tasoisille ja ikäisille. Tarjoan tunneilla lempeitä ja muunneltavia harjoituksia, jotta jokainen löytää itselleen sopivan tavan liikkua ja olla läsnä. https://harjulan.fi/